Rückenfit
Viel Sitzen, schweres Heben, unnatürliche Bewegungen – Rückenprobleme sind das Volksleiden Nummer 1. Mit unserem Angebot Rückenfit tut ihr eurem Rücken nicht nur einmal etwas Gutes, sondern lernt gezielt, euch im Alltag gesund und fit zu halten.
Mit unseren Übungen zu Dehnung, Kräftigung und Bewegung verbessert ihr eure Körperhaltung, kräftigt eure Muskeln, entlastet Knochen, Gelenke und Bänder und löst Verspannungen. Probleme und Schmerzen im Rücken lösen sich dadurch genauso wie in Armen, Beinen, Nacken und Kopf – häufig stammen diese nämlich aus dem Rücken.
Jeden Donnerstag: 18:00 – 19:00 Uhr in der Turnhalle Schmitzhöhe
Aktuelle TERMINE: Siehe Hallenbelegungsplan
UNSERE ANSPRECHPARTNERIN
Abteilungsleitung Breitensport
Steffi Diekmann
Tel.: 02207 912 702
WhatsApp: 0170 617 21 80
breitensport@sve-hohkeppel.de
Online-Aufnahmeantrag
Mit unserem Online-Aufnahmeantrag könnt ihr euch bequem beim SVE anmelden.
Eltern-Kind-Turnen (Abteilung Breitensport):
Bitte beachtet, dass beim Eltern-Kind-Turnen immer ein Erwachsener pro Familie mit angemeldet werden muss. (Ermäßigter Beitrag).
Es besteht auch die Möglichkeit, ein Aufnahmeformular per PDF anzufordern. In diesem Fall und bei allen weiteren Fragen wendet euch gerne an unser Mitgliederwesen:
Cora Diekmann
02207 912 702
mitgliederwesen@sve-hohkeppel.de oder über das Kontaktformular auf der Webseite.